Alongamento

Alongamento

As aulas de alongamento oferecidas pelo Clube têm o objetivo de aliviar as tensões musculares, prevenir lesões, melhorar a postura corporal, ativar a circulação, melhorar os sintomas da TPM, relaxar e proporcionar o bem-estar aos praticantes.

Informações, dias e horários

TERÇAS E QUINTAS das 07:45 às 08:15